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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉！我又再次發掘到好東西！
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
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剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
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▲髮質好不好，可能與你的生活習慣有關。（圖／取自LibreStock，以下同）
記者蔡靜宜／綜合報導
你是不是常常感嘆，為何用再多、再貴的護髮產品，還是救不了你的稻草亂髮？也許，問題是出在你從小到大對待頭髮的方式，根本是錯的！
《ET FASHION》有請4位名人御用髮型師，打破你對待頭髮的4大盲點，重新養成好習慣，也養出一頭秀髮。
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1.擦頭髮時不能搓，要用按壓的
顧客預約名單總排到好幾個月後的天后髮型師吳依霖透露，自己洗髮後，從不用毛巾把頭髮「搓乾」，而是採取「按壓吸乾」來保護頭髮。
頭髮在溼髮狀態下是最脆弱的，過度的摩擦會破壞毛鱗片。她也笑說，家裡的傭人應該很恨她，因為每次洗完頭，都用掉好幾條毛巾！
▲用力搓頭髮，絕對是大忌。
2.潤髮、護髮不要沖太乾淨
每次用完護髮乳，都沖到沒有滑感才罷休嗎？倪萱髮藝資深設計師Joe認為不需要這麼強迫症，因為適當保留護髮品的滋潤，反而能讓髮質受到更好的保護，以後別沖太乾淨啦！
▲保留些許護髮品的滑順感，對擺脫毛躁有幫助。
3.睡覺時頭髮撩起來，別壓在枕頭上
FAZE髮廊髮型師Yumi則提醒長髮女孩：睡覺時記得把頭髮撩到頭部正上方，別壓在枕頭，否則睡覺時不經意的摩擦，會讓頭髮愈來愈毛躁。
▲睡覺時頭髮與枕頭的摩擦也會傷髮質。
4.頭髮要從頭梳到尾
很多人梳頭髮，只梳糾結的髮尾，flux髮廊髮型師Erica表示，早上起床時就該梳理頭髮，且應該從髮根梳到髮尾，利用梳子將頭皮的油脂，分散到髮中、髮尾的部分。
不梳頭，頭皮分泌的油脂就是造成油頭的壞東西，但養成梳頭的好習慣，頭皮油脂就能發揮它天然護髮的作用，讓頭皮和頭髮都更健康。
▲適當的油脂，讓頭髮狀態更好。
美甲師
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- 品號：5080875
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